如今,很多的年轻人都喜欢吃零食,特别偏好一些坚果类零食。但对于白癜风患者而言,可以吃坚果吗?大家都知道,食补对于白癜风治疗起到重要的辅助作用,那白癜风患者能吃坚果吗?接下来让我们一起来认识一下。
坚果的好处有哪些,坚果类食物富含多种人体所需的微量元素,可以有利于酪氨酸的活性,增加黑色素的活性,帮助患处皮肤恢复正常肤色,常见的坚果有核桃、花生、杏仁、松子等,可以防止白癜风的发展扩散,对白癜风也有辅助作用,因此白癜风患者可以多吃一些坚果类食物。
但在选择坚果类食物时,也需要注意以下的几个方面:
1、发霉的坚果,坚果类食物受到黄曲霉菌的发生霉变,发霉的坚果类食物会产生一种剧毒物质——黄曲霉毒素,会导致患者发烧、呕吐严重时甚至会致癌,白癜风患者体质比较特殊,如果食用这类食物时,如果发现嘴里的坚果有苦味、霉味或辛辣味,就要赶快吐出来并及时漱口。
2、炒焦的坚果,坚果类食物中含有大量脂肪和蛋白质被炒焦时,这些原本对身体有益的营养素就会开始部分转化为苯并芘、杂环胺、丙烯酰胺等物质致癌物质,因此炒焦的坚果不宜食用。
3、加石蜡和香精的坚果,如果食物外表油亮,那么很有可能是加了石蜡,还有很多口味重、香味浓的坚果,在加工时很可能添加了香精、糖精的物质,患者一旦食用,有害无益。
白癜风患者能吃坚果吗?以上就是关于这个问题的相关解答。温馨提醒,食补对白癜风治疗有帮助,坚果类食物就是其中一种,但是患者也需要注意其中的一些细节,不能因为误吃不好的东西导致病情的加重。