白癜风患者患病后不仅容貌会受到影响，还会危害自身的身体健康，在我们的日常生活中有太多的因素能导致白癜风病发，因此，患上白癜风的患者，需及时去专业的正规的医院进行诊治，配合医生了解自身的患病因素，再制定适合自身的方案，有效地诊治白癜风，那么，身上得白癜风是什么原因导致的?
1、学会控制自己的情绪
在快节奏的生活里，人们很容易在这种情况下情绪变得焦躁、抑郁和难安，但如果人的情绪长期处于不良状态，很容易引起神经系统出问题，进而导致人体皮肤黑色素的形成受到阻碍，引起白癜风的发病，因此人们要避免情绪焦躁，学会控制自己的情绪，拥有一个良好地心态去面对生活。
2、外出做好防护
部分白癜风易感人群的皮肤对紫外线的照射很敏感，会引起红肿过敏的现象，然而这时候人们要注意护肤，长期暴晒在阳光下，也很有可能会造成白癜风的发病，因此很多患者发病部位都是面部、手部和颈部这样容易接触紫外线的部位，在强烈的紫外线照射下，患者应该采取防护措施，出门旅游或者进行其他运动的时候，注意涂抹护肤霜或者打遮阳伞，来保护自己避免白癜风的发病。
3、选择宽松的衣物
人们在日常生活中应选择宽松的衣物，过紧的衣物会摩擦皮肤，让皮肤受到擦伤，很多人都不注意这一点，没及时处理这些不起眼的伤口，从而导致白癜风的发病，因此，在衣物的选择上要选择宽松舒适的衣服，避免其压迫身体的血液循环，从而防止由于摩擦而诱发的白癜风。
身上得白癜风是什么原因导致的?温馨提示：人们在生活中保持良好的一个生活习惯和饮食规律，多运动提高自己的免疫力，是能避免白癜风的发生，已经患上白癜风的患者也不必害怕，只要认真生活，坚持诊治，白癜风病情会得以控制，身上的白斑也不会变大。